close
تبلیغات در اینترنت
ماساژور گردن پالی
loading...

همه چیزازهمه جا،گلستان پاک بزرگترین سایت درج آگهی رایگان لینکدار و عکسداراینترنتی

t گردن انسان شامل 7 مهره است که بعد از کمر، شایع ترین مفاصل مستعد آرتروز، ساییدگی و کاهش فاصله و فتق دیسک است. البته مهره های گردنی از آنجایی…

آخرین ارسال های انجمن

ماساژور گردن پالی

t

ماساژور گردن پالی

گردن انسان شامل 7 مهره است که بعد از کمر، شایع ترین مفاصل مستعد آرتروز، ساییدگی و کاهش فاصله و فتق دیسک است. البته مهره های گردنی از آنجایی که نخاع و ریشه های عصبی بسیار مهمی را در برگرفته بسیار حساس تر از مهره های کمری هستند و آسیب های جدی این ناحیه می تواند باعث فلج کامل دست ها و پاها گردد.
عوامل متعددی باعث ایجاد درد در گردن و متعاقب آن دردهای تیر کِشنده و جان فرسایی در دست ها می شود از جمله این عوامل: التهاب بافت های نرم اطراف مفصل های مهره ای خشکی مفاصل، وضعیت نامناسب سر و شانه ها، تغییر شکل مهره ها به طور اولیه یا ثانویه ، آرتروز، دیسک و بیماری های ناشی از گرفتگی های عضلانی، و کشیدگی های لیگامانی است.
ماساژور گردن پالی
چه کنیم و چگونه عمل کنیم که از مهره های گردنمان به خوبی محافظت کنیم تا دچار هیچ یک از بیماری های فوق نشویم و برای همیشه از دردهای جسمی و روانی و اقتصادی بیماری های گردن دور بمانیم؟
ماساژور گردن پالی
به این منظور، توجه و رعایت نکات یاد شده ذیل را به همگان توصیه می کنیم چه در محیط های کارگری ، چه در محیط های کارمندی یا حتی در خانه؛ و این نکته را یادآور می شویم که صِرف مطالعه کافی نیست بلکه عمل به تک تک موارد یاد شده الزامی است تا دچار درد گردن و عوارض ناشی از آن نشویم .
بیشترین علل وجود دردهای مختلف در ناحیه گردن ناشی از سه بیماری شایع آرتروز، فتق دیسک و سندرم های عضلانی است که در صورت وجود درد در ناحیه گردن و انتشار آن به دست ها حتی در مراحل اولیه آن بایستی به پزشک مراجعه کرد تا تشخیص قطعی در مراحل اولیه صورت گیرد چرا که درمان در این مراحل بسیار مفیدتر و مؤثرتر واقع می گردد.
ماساژور گردن پالی
نکات بسیار ساده اما بسیار مهم :
1.همیشه گردن خود را چه در حالت ایستاده، نشسته، یا راه رفتن، صاف و عمود بر بدن نگهدارید به طوری که هیچ زاویه ای با بدن نسازد .
2.هرگز گردن خود را خم نکنید بلکه اگر لازم است صندلی خود را کوتاه تر کنید یا ارتفاع میز خود را بالاتر ببرید تا مجبور به خم کردن گردن خود نباشید. چرا که بسیاری از بیماری های گردنی ناشی از خم بودن گردن به مدت طولانی است. بنابراین حتی الامکان گردن خود را خم نکنید و اگر مجبور به این کارهستید، هر از چند گاهی گردن خود را صاف کنید.
3.از نرمش ها و حرکاتی که در آنها مجبور به خم کردن گردن هستید دوری کنید.
4.اگر کارتان نشسته است و مجبور به خم کردن گردن خود هستید حتماً با یکی از دستانتان از وزن سرتان و فشار آن بر روی مهره های گردنی بکاهید تا کمتر دچار صدمات گردنی شوید.
5.بهتر است از میزهایی استفاده کنید که شبیه میز تحریر مدارس است و پایه های جلویی آن، کمی بلندتر از پایه های عقبی است به این ترتیب کمتر ناچارمی شوید گردنتان را خم کنید.
6.موقع مطالعه سعی کنید کتاب یا روزنامه را بالا نگهدارید نه این که گردنتان را خم کنید. مدت های مدیدی اینگونه مطالعه کردن ممکن است به گردن شما آسیب بزند.
7.حتی الامکان هنگام خوابیدن از بالش کوتاه استفاده کنید. به طوری که سرتان در امتداد بدن قرار گیرد نه این که خم شود
ماساژور گردن پالی جدیدترین نوع ماساژور گردن است که بر اساس استانداردهای روز اروپا طراحی و ساخته شده است . طراحی این ماساژور به گونه ای است که استفاده از آن در شرایط و محیط های مختلف به خصوص در محیط کار، هنگام رانندگی و نیز هنگام خواب بسیار آسان است و در رفع خستگی های روزانه و ایجاد تحرک مناسب در ناحیه گردن بسیار موثر است .
روکش این ماساژور از جنس لیکرا استاندارد و تایید شده می باشد که با دانه های استیروفوم پلی استیرنی پر شده است این دانه ها حرکت کنترل شده و دلپذیری به ماساژور میبخشد و مثل یک ضربه گیر مناسب جلوی هر گونه ضربات اضافی به عضلات و رگ های ناحیه گردن را می گیرد.


نام كالا : ماساژور گردن پالی     قيمت : 65,000 تومان
خريد   ماساژور گردن پالی
كد : 104     وزن : 500 گرم     فروشنده : مجیک
admin بازدید : 89 سه شنبه 31 ارديبهشت 1392 زمان : 4:33 نظرات ()
مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی
تبلیغات
درباره ما
همه چیزازهمه جا،گلستان پاک بزرگترین سایت درج آگهی رایگان لینکدار و عکسداراینترنتی،درج آگهی،درج آگهی رایگان،درج آگهی رایگان اینترنتی،همه چیزاز همه جا
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • موضوعات

  • درج آگهی رایگان
  • دانلود نمونه سوالات امتحانی پیام نور
  • نمونه سوالات
  • علوم پایه
  • ادبیات و علوم انسانی
  • علوم پزشکی
  • برنامه نویسی

  • كامپيوتر و تكنولوژی
  • روباتیک

  • موبايل
  • دانلود
  • گالری عکس
  • گفتگو آزاد

  • سرگرمی
  • سینما
  • مد و زیبایی
  • آشپزی
  • پزشکی
  • محیط زیست
  • مدل های دکوراسیون داخلی منزل
  • اخبار
  • عکس بازیگران
  • گوناگون

  • مجله ی اینترنتی
  • اس ام اس های جدید
  • استخدامی
  • زندگی نامه ها
  • دانشگاه ها
  • آرایشی و بهداشتی
  • کنکور
  • علوم غریبه
  • دانلود نرم افزار
  • دانش آموزی
  • وردپرس
  • دانشگاه آزاد

  • انجمن حمایت از بیماران خاص
  • طنز و سرگرمی

  • گروه معماری
  • شهرستان ها
  • گروه هنر
  • جوانان
  • عکس های فوتبالیست ها
  • عکس بازیگران مرد ایرانی
  • عکس بازیگران زن
  • نمونه سوالات عمومی پیام نور
  • بانوان
  • قالب وبلاگ
  • فروشگاه و محصولات
  • مكياج جديد - مكياج سهرات- مكياج عروس- مكياج ناعم- مكياج عيون- مكياج العيون بالصور
  • بالیوود
  • افغانستان
  • گردشگری
  • کاریکاتور
  • ویژهای های انتخابات 92
  • دوره ی ابتدایی
  • کسب درآمد به ازای ارسال مطلب
  • پیام نور
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 895
  • کل نظرات : 129
  • افراد آنلاین : 5
  • تعداد اعضا : 290
  • آی پی امروز : 431
  • آی پی دیروز : 665
  • بازدید امروز : 936
  • باردید دیروز : 1,579
  • گوگل امروز : 333
  • گوگل دیروز : 508
  • بازدید هفته : 3,964
  • بازدید ماه : 34,122
  • بازدید سال : 346,005
  • بازدید کلی : 1,451,352